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Si las cremas son un mimo, aquí tienes puro amor: Crema de zanahoria y jengibre

January 19, 2018

Ay, cómo me gustan las cremas! Si estás apurado, si no tienes tiempo, si tienes hambre, si no tienes muchas ganas de comer, si estás a dieta, si quieres y aunque no lo quieras: las cremas molan!

 

En este caso comparto contigo una que me gusta mucho porque tiene un toque original, el jengibre.

 


Usamos muy poco el jengibre aunque por suerte cada vez más lo tenemos en cuenta y nos aprovechamos de su sabor y sus propiedades... Así que si aún no lo tienes entre tus ingredientes de diario... Toma nota!

 

Beneficios del jengibre

 

- Es bueno para tu sistema digestivo: estimula el páncreas, es un buen anti-diarreico, ayuda a incrementar las bacterias buenas de la flora intestinal, es anti-bacteriano, es un remedio natural contra las náuseas.

 

- Ayuda a favorecer la circulación sanguínea.

 

- Ayuda a nivelar el colesterol.

 

- Alivia los síntomas del resfrío.

 

 

Si es que en la naturaleza encontramos todo lo que necesitamos!... Eso si, ojo con hacer locuras y no consultar al médico eh!... Ante cualquier duda, yo siempre recurro a mi médico que es quien sabe y quien mejor podrá orientarme.

 

 

Y ahora si... si quieres hacer esta crema de zanahoria y jengibre, aquí tienes la receta.

 

Cuando la hagas en casa, recuerda compartir con la #ComunidadGordor tus fotos utilizando el hashtag #gordor =)

 

Besitos,

 

#gordor

 

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