

#100RecetasParaSorprender - Cheesecake Light (sin horno)
Estás cuidando la línea y en tu nevera solo hay un limón, una lechuga, pavo y lo más dulce es el tomate triste del rincón. No! Eso no se...


Si las cremas son un mimo, aquí tienes puro amor: Crema de zanahoria y jengibre
Ay, cómo me gustan las cremas! Si estás apurado, si no tienes tiempo, si tienes hambre, si no tienes muchas ganas de comer, si estás a...


Cheesecake light (sin horno)
Esta receta es buenísima: puedes hacerla y disfrutarla en menos de dos horas y realmente es un postre bajo en calorías. La clave está en...


Ensalada de langostinos
Las ensaladas no tienen que ser únicamente tomate y lechuga! Cuando pienso en una rica ensalada tomo como referencia las siguientes...


Cazuelitas de garbanzos y huevos trufados
No te pasa que a veces estás en casa y ves que tienes muchas cosas pero poca cantidad de cada una y no sabes qué hacer con todo lo que...


Barritas de cereales #gordorUP hechas en casa
A veces no nos damos cuenta de las cantidades industriales de productos elaborados en masa que nos metemos en el cuerpo. Que si bollería,...


Smoothie #gordorUP de frutos rojos y pomelo
Los smoothies son una opción genial al salir del gym, para desayunar, para merendar o para reponer fuerzas en cualquier momento del día....


VIDEO - Ensalada César con pollo a la mostaza
La ensalada César nació en Tijuana, México, de la mano de su creador, César Cardini, dueño del restaurante que lleva su nombre. "En la...


Ensalada de espinacas, pollo y frutos secos
Ya sabes que soy súper fan de las ensaladas... Para mi cualquier ocasión es buena para hacer una ensalada rica y nutritiva y hoy se me...


6 cremas frías para disfrutar del calor
En España estamos sufriendo la primera ola de calor del año. El termómetro llega a límites veraniegos y eso que aún estamos en primavera!...