
Cómo hacer un #DesayunoSaludable fácil y resultón
Para los que me siguen en las redes sociales, que me encanta desayunar bien no es ningún secreto... Me encanta tomarme mi tiempo para hacer de esta comida un momento especial en el día. Como si estuviese en un hotel! Y es que un buen desayuno, un #DesayunoSaludable, aporta muchos beneficios: - Nos da los nutrientes importantes para comenzar bien el día. Los cereales, por ejemplo, aportan vitaminas A, C, E, hierro, zinc, ácido fólico. - Contribuye a un buen desarrollo físico y